GWが終わって、また2人の昼間の時間が…というママさん。遊びに来てくださいね。

こんにちは！助産師の宮﨑順子です。
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GWが終わって、「やったー」と思っているお母さん。
「はぁ、終わってしまった…」とがっくり来ているお母さん。

小さなベビーちゃんがいるときは、パパさんがいてくれて助かるーとか、おじいちゃんおばあちゃんがベビーの相手をしてくれるから、ちょっと楽できます～っていうママさんも多いのかな。

そんなお母さんにとっては、「またベビーと2人の昼間の時間が始まる…。」ってちょっぴり憂鬱になっちゃう気持ちありませんか？

そんな時は、まずは一歩外に出てみませんか？

外の空気を、しっかり吸って♪

深呼吸、深呼吸。

さらにおしゃべりすると、ほっこり心がリセットできるかもしれませんね。

産後間もないお母さんにもぜひ参加していただきたいクラスがあります＾＾

それはね、お産を語る会。

お産の時の想いって、今の子育てにも繋がっているんです。

あなたのお産を振り返って、お産の時の幸せな気持ち、なんだかわからないけどもやっとしている気持ち…まるっと受けとめ、すっきりさせちゃいませんか？

ぜひ、一緒に語りましょう♪あなたの大切なお産のおはなし、聴かせてくださいね。

浜松市北区 母乳と子育てのかかりつけ相談室
【にぎにぎCHU（にぎにぎちゅ）助産院】
宮﨑順子